Хочу быть счастливой

20 вещей, которые надо отпустить, чтобы быть счастливым

Как стать по-настоящему счастливой?

а Вы задумывались когда-нибудь о том, что на самом деле делает вас счастливыми?

Давайте посмотрим несколько классических примеров «хочу счастья».

О! Самое распространенное «счастье». Причем, мы сами не знаем, что подразумеваем под этими словами. Это что-то абстрактно-неосязаемое. Мы не знаем чего хотим, кого хотим, когда хотим и т.д. Мы даже не можем поймать это ощущение на уровне эмоций.

Еще одна распространенная ловушка. Давайте посмотрим правде в глаза. Что у вас скрывается за этими словами? Муж? Дети? Когда я спрашиваю у клиентов, что значит для них «счастливо выйти замуж», то в ответ возникает длинная пауза. И недоуменный взгляд: «Как, Вы не понимаете?».

Здесь вам поможет простое упражнение:

Представьте, что вы уже счастливо замужем пять лет. Закройте глаза и очутитесь в одном из вторников. Пусть это будет самый обычный вторник. Переживите этот день в самых подробных мелочах: сколько у вас детей, как ваш муж собирается на работу, как вы одеты, что вы готовите на завтрак, убираете ли вы квартиру, идете ли вы на работу и какую, что вы делаете вечером. Чем подробнее представите, тем лучше. Постарайтесь не только увидеть этот день, но и почувствовать его эмоционально. Где в этом дне такое желанное счастье?

Тут не важно какие именно. Например, пусть это будет Новый год. Кому же не хочется его провести счастливо. И что мы делаем? Ну… для начала мы упорно работаем (как правило в этот период у всех ее почему-то очень много), потом лихорадочно думаем что кому купить, потом думаем о меню, а в последнее мгновение ищем платье… Стоп! Где счастье?

Что вас ждет утром? Гора посуды, уставшие ноги от вечерних туфель, гудящая голова и батарея салатов, которые нужно съесть. А вечером снова за стол с жуткой картиной в голове: стрелка на весах, которая после праздников зашкалит за нужный вам уровень веса. Вы счастливы? А Вы задумывались, что должно было быть иначе, чтобы Вы почувствовали себя счастливой?

Хочу хорошо выглядеть и тогда я буду чувствовать себя счастливой.

Тут счастье звучит не так явно, как выше, но таково женское убеждение. Что вам нужно для этого? Похудеть, исправить нос, длинные ноги, большая грудь, тонкая талия, крутое платье, норковая шуба или дизайнерские туфли. Как часто вы мечтаете: вот если бы я была…то все было бы по-другому! А потом мы видим какую-нибудь лощеную суперзвезду из глянцевого мира и начинаем чувствовать себя еще хуже. Ведь нам до этого так далеко!

Задайте себе вопрос: неужели счастье – это всего лишь большая грудь и новые туфли?

Наверное, это нужно было бы поставить в списке №1. Согласна, что за денежные знаки можно купить все что угодно: одежду, отдых, путешествия, косметические салоны, ремонт, квартира и т.д. Да мало ли что! Вот только мы в погоне за деньгами забываем одну вещь: чем больше возможности, тем больше потребности. Т.е. если раньше вас радовали туфли за 2 500 рублей, то потом вам уже нужна следующая пара не дешевле 7 000, а потом уже только самые-самые как минимум за 25 000. И так во всем. Представляете, как ваша жизнь начнет закручиваться?

Нет, я ни в коем случае не говорю, что деньги – это плохо. Это здорово! Однако, в погоне за удовлетворением своих все время растущих потребностей мы упускаем ощущение счастья…

Можно еще продолжать этот список. Но зачем?

На самом деле счастье – это что-то другое. Не то, что мы все «ищем». Счастье — это чувствовать себя живой, ощущение жизни.

Три практики для счастья — а нужно-то совсем немного!

И еще пару слов о счастье

А человеку нужен крепкий чай…

Источник:
Хочу быть счастливой! 1
Как стать по-настоящему счастливой? а Вы задумывались когда-нибудь о том, что на самом деле делает вас счастливыми? Давайте посмотрим несколько классических примеров «хочу счастья». О!
http://airin-coach.ru/hochy-bit-chastlivoj/

Как стать счастливой: 6 шагов

Сайт для Той, которая хочет изменить свою жизнь.

Как-то я пришла на женский тренинг .

Я тогда еще посещала много различных школ и направлений, в поисках ответов на свои вопросы. Ходила везде, куда мне просто казалось стоит сходить.

Так вот в очередной школе тренер первым делом задал вопрос. Простой такой вопрос. На первый взгляд.

Чего эти женщины хотят. Зачем пришли. Одна сказала, что хочет быть счастливой и все ее поддержали. Что все именно за этим пришли. Именно этого ждут и ищут в жизни.

Тренер не стал цитировать Козьму Пруткова и говорить «хочешь быть счастливой — будь ей». А задал следующий вопрос. Такой же простой и логически вытекающий из первого.

А что значит для тебя быть счастливой.

Надо заметить, что ни в первый, ни во второй день никто особо не смог четко и внятно сказать что же это такое. Да и вообще, думаю, что с этим вопросом в голове участницы тренинга так и разошлись по своим домам.

Хотя на первый взгляд всем казалось, что все тут понятно.

Счастье — это Счастье. И все.

А вот когда начали перечислять, то тут и началось самое интересное. Когда озвучивали какое-то условие для того чтобы стать счастливой, всем сразу становилось понятно, что это как то мелко, глупо и не достаточно.

А вот как так сформулировать, чтобы достаточно получилось, это вопрос в воздух и на подумать. Наверное думать об этом будет каждая всю жизнь. Потому как все меняется, потребности одни удовлетворяются, другие появляются. Что-то теряет в их глазах ценность, а что-то, наоборот, приобретает.

Если только когда-нибудь. Вдруг. Одним прекрасным днем, утром или вечером, до них не дойдет, что для счастья никакие условия не нужны. Что это твое внутреннее состояние. И оно безусловно. Оно зависит только от самой тебя и от твоего желания быть счастливой или не быть.

И не буду тут спорить ни с кем, что сложно быть счастливой, когда ты одна, когда без работы или денег не хватает, когда болеешь или бросили. Все эти события, «мешающие» счастью, это не причины для несчастья, а следствия вашего несчастья и неумения быть счастливой

Ну и, притчу подходящую тут как раз встретила:)

Милая Женщина!
Абсолютно все, что тебе необходимо для успеха и счастья, уже находится внутри тебя и окружает тебя каждый день. Пойми это, увидь это, научись претворять это в практических действиях, и тебе уже не нужны будут никакие другие «океаны».
Вы это можете! У Вас все получится!

а подумать еще, не уходит ли Ваша жизнь на суету можно здесь и, может быть пора пересмотреть то, что имеешь

и пойти дальше просто

улыбнуться, можно почитать про прынца ,

если женщина … лжет

для кого я пишу можно прочитать здесь и почему я считаю, что мне есть чем делиться и

мой основной проект для тех кто хочет встретить Свою Половинку находится здесь kpolovinke

Источник:
Хочу быть счастливой
все хотят быть счастливыми, но на вопрос, а что же это для них значит затрудняются ответить, не только с первого раза, а иногда и всю жизнь
http://www.fortuna4lady.ru/xochu-byt-schastlivoj/

COMMENTS