Как не страдать от одиночества

Как избавиться от одиночества

Женщины и мужчины воспринимают одиночество по-разному. Как избавиться от одиночества и при этом не навредить самому себе?

Чувство одиночества может посетить человека в определенный промежуток времени. Этот момент, как правило, бывает сопряжен со стрессом и ощущением собственной ненужности. Одиночество большинством людей воспринимается как нечто неприятное, от чего нужно постараться поскорее избавиться. Женщины и мужчины воспринимают одиночество по-разному. Но в большинстве случаев люди начинают тяготиться этим состоянием. Им начинает казаться, что оно не закончится никогда. Весь мир в этот период теряет свои краски, становится скучным и неинтересным. Как избавиться от одиночества и при этом не навредить самому себе? Попробуем разобраться. Дельные советы пригодятся тем, кто отчаялся и не видит выхода из сложившейся ситуации.

Когда у человека имеются какие-либо увлечения, ему становится проще найти единомышленников. В спортивной секции вполне можно с кем-нибудь подружиться, завести интересное знакомство. Не стоит закрываться в себе и страдать от одиночества, если есть возможность как-то реализоваться. Хобби способно сделать жизнь по-настоящему увлекательной и интересной. Тут уж будет некогда скучать и строить какие-то предположения по поводу собственной несчастности. Мужчина, который, например, занимается спортом или умеет рисовать, не может жаловаться на одиночество. Хобби всегда наполняет необходимой энергией, заряжает оптимизмом, дает стимул для дальнейшего продвижения вперед. Не нужно уподобляться скучному человеку, который только тем и развлекается, что годами смотрит телевизионные программы. Нужно быть интересней, разностороннее, и люди к вам потянутся.

Чувство одиночества часто посещает тех женщин и мужчин, которые не умеют ценить себя по достоинству. Такой человек сосредоточен лишь на собственных недостатках. Порой он не понимает, что с ним происходит, не умеет правильно отследить своих чувств. Кажется, что у него нет никаких надежд, никаких значимых достижений. Работа с самооценкой эффективно решает эту проблему. Чувство одиночества покинет и перестанет появляться, если регулярно работать над собой. Женщина должна помнить о том, что при любых обстоятельствах необходимо следить за своей внешностью. Женщина должна сначала нравиться самой себе, и только потом она сможет очаровать мужчину.

Что касается мужчины, то он должен приложить максимум усилий в жизни для того, чтобы реализовать заложенный потенциал в своей жизни. Мужчине вообще необходимо присутствие конкретного смысла для того, чтобы начать действовать. Он не может просто уговаривать себя и жить ради детей, как женщина. У него другое предназначение в жизни. Мужчина всегда должен чувствовать, что совершает какие-то действия не напрасно. После потери смысла мужчина даже может начать пить и сделаться алкоголиком. Женщина в этом плане гораздо более защищена. Низкую самооценку необходимо поднимать соответствующей практикой, здесь одними советами не обойтись. Нужно осознать ценность собственного бытия и перестать сравнивать себя с окружающими.


Каждый человек должен понимать, зачем он живет на земле. Тогда и перспектива возможного одиночества не будет пугать. Одиночество часто появляется тогда, когда человек страдает от безделья, не знает, куда себя деть и к чему применить. Осознание своего предопределения помогает в том случае, когда личность готова действовать, невзирая на преграды. Необходимо понимать, что у вас получается делать лучше всего и начать воплощать это в реальность. Нужно думать не столько о том, как избавиться от одиночества, сколько о том, что конкретно вы можете предложить этому миру. Только тогда одиночество как состояние перестанет быть значимой проблемой.

Мужчины редко сильно страдают от одиночества, поскольку не связывают знакомства с противоположным полом с созданием семьи. Они почти никогда не бывают зациклены на том, чтобы найти достойного человека в лице женщины и посвятить ей всю оставшуюся жизнь. Конечно, когда приходит настоящая любовь, мужчина осознает ее значимость, но изначально, не познав ее, к ней не стремится. Чтобы перестать чувствовать свою ненужность, мужчине рекомендуется найти для себя особый смысл в повседневных занятиях. Психологи дают совет бросить вредные привычки и отказаться от бестолкового времяпрепровождения. Чтобы парень не тяготился ощущением неприкаянности, ему нужно обязательно стараться чем-то занимать свой ум и воображение.

Представительницам прекрасного пола свойственно драматизировать ситуацию. Девушки очень часто зацикливаются на ситуации, когда у них не получается вовремя выйти замуж. Дамы готовы часами слушать советы опытных подруг и претворять в жизнь заключенную в них мудрость. Нужно знать, как не совершать распространенные ошибки, чтобы избежать нежелательных последствий.

В большинстве случаев это только вредит построению отношений. Парни не любят, когда их насильно подводят к какой-то мысли и активным действиям, когда они сами еще к этому не готовы. Не нужно торопить события, пусть все идет своим чередом. Если молодой человек действительно понравился, то необходимо постараться вызвать его интерес к себе, но не давать понять, что вы без ума от него. Сильная активность со стороны девушки только отталкивает и никак не решает проблему личной неустроенности. Девушка должна быть несколько скромнее, по крайней мере, создавать такое впечатление. Только в этом случае она сможет привлечь к себе внимание парня, который ей по-настоящему симпатичен.

Этот совет относится к разряду морально-этических норм. Не рекомендуется обманывать молодого человека, создавать у него иллюзию счастья. Быть честной – значит, прежде всего, выполнять данные обещания. Не нужно приукрашивать действительность. Если она не соответствует ожиданиям молодого человека, он сам сможет принять верное решение. Одиночество часто является своеобразной расплатой за то, что девушка не умеет быть честной или выдвигает к мужчине слишком большие требования. К примеру, если знакомство произошло недавно, совершенно недопустимо интересоваться интимными подробностями его жизни. Подобные вопросы заведут в тупик и, скорее всего, приятное знакомство не перейдет во что-то большее. Лучше предоставить парню инициативу. Он должен первым приглашать на свидания, дарить цветы, ухаживать. Пусть отношения развиваются естественным образом. Так будет лучше и надежнее.

Таким образом, проблема одиночества знакома большинству людей. Многие от нее страдают годами, но не предпринимают решительных шагов для преодоления возникшей трудности. И в этом заключена большая ошибка! Если человек действительно нацелен на то, чтобы преодолеть чувство опустошенности и ненужности, он должен действовать самостоятельно. Не следует ждать от кого-то инициативы или надеяться на милость случая. Решение проблемы находится полностью в руках того, кто сам задается соответствующими вопросами. Чтобы понять, что нужно в себе изменить, нужно перестать себя жалеть. Такой подход к жизни даст потрясающие результаты. Нужно стать интересным для себя, тогда и окружающие люди вас оценят.

Источник:
Как избавиться от одиночества
Женщины и мужчины воспринимают одиночество по-разному. Как избавиться от одиночества и при этом не навредить самому себе?
http://psyh.info/psihologiya-lichnosti/emotsii/kak-izbavitsya-ot-odinochestva.html

Как перестать страдать от одиночества

Сообщение Zui » 20 мар 2007, 16:52


Сообщение Брат » 20 мар 2007, 17:36

Это совершенно нормально. Человек гораздо больше и шире половой жизни.

Смотря какие краски имеют в виду Ваши подруги. Если они говорят о браке и новых детях (вы ведь не озвучили свой возраст) — одно дело.

А если насчет погулять в свое удовольствие — сначала жизнь заиграет, потом встанет на дыбы и сбросит. Придете к нам плакаться

Сообщение Zui » 20 мар 2007, 17:54

Сообщение Брат » 20 мар 2007, 18:03

Не иметь отношений — это нормально.


А вот не верить в нормальные отношения — это значит готовить к себя ненормальным отношениям.

Сообщение Elena » 25 июн 2007, 16:18

В 32 года я, одна с дочерью, думала так-же, как Вы. Когда мне говорили, ищи мужа. Я думала, что там искать, если нужно, само будет. Одна женщина как-то сказала, с возрастом так хочется прижаться к родному мужу. Я думала, ну уж тем более с возрастом, мне точно этого не захочется. Но вот теперь, в 40, я вижу все свои ошибки. Это чистой воды эгоизм. Жизнь нужно наполнить любовью. Это очень важно. Вы и дочери своей не подаете примера настоящей жизни в любви. Конечно, любовь можно и нужно проявлять ко всем ближним, это понятно. Но семья, все-таки — главное.

Сообщение Наташа » 05 июл 2007, 18:42

Источник:
Практический форум о настоящей любви
Сообщение Zui » 20 мар 2007, 16:52 Сообщение Брат » 20 мар 2007, 17:36 Это совершенно нормально. Человек гораздо больше и шире половой жизни. Смотря какие краски имеют в виду
http://www.nelubit.ru/viewtopic.php?t=542

COMMENTS